栗垚，前中国女排运动员、讲师、排球教练，毕业于华南师范运动训练专业，可胜任主攻、接应两个位置，基本功扎实，进攻能力突出，具备全面的技战术素养与赛场执行力。现任西华大学排球专项技术教师、西华女排主教练、西华男排助理教练。
运动及执教经历：
2012年，被郎平指导发掘，加入广州恒大女排，开启职业排球生涯；
2016年，转会至八一深圳女排，征战全国女排联赛；
2018年，重返广东恒大女排，担任球队队长，带队征战各类排球赛事；
2020年12月，首次入选国家女排2021年集训名单，入选中国女排国家队人才备选库；
2021年，随中国女排出征世界女排联赛，斩获优异赛场表现；
2024年，赴塞尔维亚留洋，效力于苏博蒂察女排，参与海外排球职业联赛；
2026年，正式退役，转型排球教练，致力于排球人才培养与排球运动推广。
专项技能及参赛经历：
主攻/接应双位置技战术执行、排球攻防体系配合、排球赛事临场指挥、青少年排球教学训练、大众排球健身指导。
运动研究方向：
排球技战术实战应用、青少年排球人才培养、排球运动健身推广与竞技体育发展。
运动及赛事成绩：
职业生涯征战国内排球超级联赛、全国女排联赛、世界女排联赛、女排世俱杯等多项顶级赛事，多次在关键赛事中成为球队得分核心；
2019年，作为广东恒大女排主力，出战世界女子排球俱乐部锦标赛，参与赛事吉祥物设计工作；
多次带领俱乐部球队在女排联赛中击败强敌，斩获多场关键胜利，个人多次单场得分位列全场榜首。
获奖情况：
2017年，荣获2016-2017赛季全国女排联赛最佳新人奖；
2018-2019赛季中国女子排球超级联赛，单场获评赛事最有价值球员（MVP）；
2021-2022赛季中国排球超级联赛女排全明星赛，随队斩获冠军；
2021年第十四届全运会带领广东队获得第六名，突破广东女排52年历史最好成绩
2021年，代表中国女排出战世界女排联赛，赛场进攻成功率位列全队前列。