为提高学院学生心理健康知识水平,帮助学生培养阳光积极的心态,11月15日我院在4A201组织开展了“发现他人优点,营造良好人际关系”心理健康教育活动。
本次活动以班级为单位开展。首先,各班心理委员引导班级同学们进行两两配对,鼓励他们相互寻找对方的优点,并将这些优点写在纸上。这一环节不仅考验了同学们的观察力和感知力,更让他们有机会从全新的视角去审视自己的伙伴。随后,同学们相互交换了写有对方优点的纸条,通过这一方式,他们得以从对方的角度更深入地了解自己,感受到了来自同学的认可与尊重。
本次活动不仅促进了班级内部的和谐氛围,还教会了同学们如何在日常生活中更加主动地去发现并赞美他人的美好,如何以更加开放的心态去接纳和欣赏自己。体育学院将继续关注学生的心理健康状况,通过举办更多类似的活动,为学生们的全面发展提供有力支持。